Le Monde de Kergride

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Le vélo elliptique d’extérieur

Le vélo elliptique d’extérieur Je viens de trouver cette info sur http://runners-world.fr et après vérification ce n'est pas une intox! Considéré comme LA nouvelle machine de cross-training par certains athlètes privés d’entraînement à cause de blessures,...

Posté par heloise22 à 11:36 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: endorphine, sport, cardio, fitness, vélo

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8 octobre 2012

Christian Lacroix : couture et costume pour l’Opéra de Paris

Christian Lacroix : couture et costume pour l’Opéra de Paris Le Centre National du Costume de Scène présente jusqu’au 31 décembre une exposition sur le travail du couturier Christian Lacroix au coeur de l’Opéra de Paris. On y découvre toutes les étapes...

Posté par heloise22 à 11:07 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: costumes, Lacroix, couture, danse

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5 octobre 2012

Un café maison de Keigo Higashino - roman

Un café maison de Keigo Higashino (Auteur) Présentation de l'éditeur Dans une maison des beaux quartiers de Tokyo, Yoshitaka Mashiba annonce froidement à .son épouse Ayané qu'il va la quitter et qu'elle ne doit pas en être surprise, puisqu'elle n'a pas...

Posté par heloise22 à 17:41 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Japon, lecture, polar, roman

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3 octobre 2012

Tuto en image pour un bracelet

Du travail joli ...joli ....

Posté par heloise22 à 17:31 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: création, bracelet, tuto, shambala

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29 septembre 2012

Murakami: son florilège de sculptures à Versailles

Murakami: son florilège de sculptures à Versailles le château de Versailles connaît de nouveaux remous: à partir de demain et jusqu’au 12 décembre, l’artiste japonais Takashi Murakami présente ses œuvres dans les appartements du Roi-Soleil. Une exposition...

Posté par heloise22 à 11:19 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Musée, Paris, culture, visite, artiste

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28 septembre 2012

Intermediate Yoga Vidya Class 20 Minutes

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Tags: sport, santé, relaxation, yoga

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27 septembre 2012

What is Zumba® Toning?

Vous connaissez la Zumba ?? Mais connaissez -vous la Zumba Tonig? Donc pour allez un plus loin dans le plaisir de bouger et de se muscler donc toning voici la suite la version Toning! et encore comment se bouster en ENDORPHINE !! après une séance, vous...

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Tags: hip hop, endorphine, sport, relaxation, plaisir, zumba

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26 septembre 2012

Le choix des huiles essentielles [Poche] Fencienne Tu-Saint Girons, Benoît Saint Girons

Pour mes recettes d'HE, je m'inspire de : Le choix des huiles essentielles [Poche] Fencienne Tu-Saint Girons (Auteur), Benoît Saint Girons (Auteur) Présentation de l'éditeur Ce livre est d'abord un guide pratique qui met l'aromathérapie à la portée de...

Posté par heloise22 à 10:50 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: lecture, recette, huile essentielle, HE, santé, relaxation

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25 septembre 2012

Calmer les réveils nocturnes avec les huiles essentielles

Les réveils nocturnes sont classés dans la catégorie des parasomnies. Ce sont des troubles du sommeil accompagnés de perturbations plus ou moins importante du sommeil ou de la vigilance au cours de la journée. Lorsque le réveil nocturne n'est que ponctuel,...

Posté par heloise22 à 11:23 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: huile essentielle, santé, relaxation, sommeil

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24 septembre 2012

Retrouver le sommeil avec les huiles essentielles

Voici des petits trucs tout simple pour retrouver le sommeil ....enfin pour s'apaiser avec les huiles essentielles ! Attention pas pour les personnes allergiques et les femmes enceintes! En massage bien être: déposez sur le plexus solaire et/ou sur les...

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Tags: huile essentielle, santé, relaxation, sommeil

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