Le Monde de Kergride

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Tuto charms / macramé : Les noeuds séparateurs

Le tuto du weekend .... J'ai trouvé sur un site formidable de Charm que j'adore ....mais vraiment dispendieux des tuto de noeuds que l'on peut reproduire avec des perles assez grosses ou des charms équivalentes à cette marque fétiche!! Voici un exemple...

Posté par heloise22 à 15:41 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: bricolage, perles, bracelet, tuto, macramé, shamballa

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25 janvier 2013

Jean-Philippe Blondel "06h41"

Jean-Philippe Blondel "06h41" Le train de 06h41, départ Troyes, arrivée Paris. Bondé, comme tous les lundis matins. Cécile Duffaut, 47 ans, revient d’un week-end épuisant chez ses parents. Elle a hâte de retrouver son mari, sa fille et sa situation de...

Posté par heloise22 à 14:45 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: lecture, amour, roman

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24 janvier 2013

Addiction sportive, Addiction positive

Addiction sportive, Addiction positive La pratique excessive du sport apparait ainsi comme une forme d'addiction sans drogue. Comme pour d'autres comportements addictifs on peut considérer que l'addiction sportive commence par des excès, par la recherche...

Posté par heloise22 à 14:33 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: courir, endorphine, sport, cardio, santé

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22 janvier 2013

L'envie - Sophie Fontanel

L'envie Sophie Fontanel Broché: 160 pages Editeur : Robert Laffont (18 août 2011) Collection : ROMAN Langue : Français ISBN-10: 2221126955 Présentation de l'éditeur Pendant une longue période, une jeune femme vit sans connaître une intimité physique avec...

Posté par heloise22 à 09:13 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: lecture, culture, langage, bonheur, art de vivre, relaxation, livre, auteur

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19 janvier 2013

Asaf Avidan - One day / Reckoning Song (Wankelmut Remix)

Posté par heloise22 à 12:22 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: musique, bonheur, artiste, vie

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18 janvier 2013

Savon de Castille revisité à l’américaine ingrédients // Savon de Marseille

Vu et emprunté à Posted By: Nathalie Chausseau on Mar 25, 2009 in COSMÉTO MAISON, HYGIÈNE PERSONNELLE, LES BULLES, LES UTILES, TUTORIELS sur http://www.vertmanature.com/2009/03/demo-savon-castille-mijoteuse.html Les Ingrédients : surgraissage à 5% 700...

Posté par heloise22 à 09:33 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: huile essentielle, bricolage, HE, art de vivre, tuto, savon, soin

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16 janvier 2013

Exercices d'assouplissements : la barre au sol

La barre au sol pour un look de danseuse Le nom de cette discipline peut réveiller les rêves de ballerines. Mais la barre au sol se pratique... sans barre : les exercices qui s’effectuent normalement debout sont adaptés au sol. Ces assouplissements donnent...

Posté par heloise22 à 08:29 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: endorphine, sport, tuto, musculation, relaxation, abdo

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12 janvier 2013

Miam Miam Truffes maison .......

Miam Miam Truffes au chocolat noir maison!! A faire en 20 min. Il faut une préparation pour truffes 20 cl de crème liquide Préparation: Dans une casserolle, mettre à fondre la crème avec le sachet de préparation au chocolat. Puis le laisser refroidir...

Posté par heloise22 à 15:31 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: recette, tuto, relaxation, magnésium, chocolat

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11 janvier 2013

Bricoler : Savon à suspendre dans la douche

Bricolage pour créer son savon à suspendre dans la douche ou se laver avec un savon sans alergène et autres ..... Pas de chance cette semaine car une nouvelle allergie est survenue ....merci le gel douche! Donc retour au savon de Marseille (vérifier la...

Posté par heloise22 à 14:55 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: bricolage, tuto, santé

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10 janvier 2013

Laughter Exercises Part I - Exercice de Rigolo thérapie part 1

Un autre exercice de lacher prise : un peu de rire au quotidien pour se faire du bien. Il n'est pas nécessaire que ce soit en français pour comprendre l'exercice et reproduire les gestes. A vous!!

Posté par heloise22 à 12:03 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: relaxation, développement personnel, rire, soprologie, thérapie

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