relaxation - Le Monde de Kergride

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EN QUOI CONSISTE LA METHODE PILATE ?

En dix séances, vous sentez la différence. En vingt séances, vous voyez la différence. En trente séances : un corps tout neuf et remodelé. Voici comment Joseph Pilates, créateur de la méthode Pilates au début du 20ème siècle, résume les bienfaits de celle-ci....

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Tags: endorphine, sport, maigrir, bonheur, cardio, santé, relaxation, pilates

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5 décembre 2012

Méditation pour la libération des émotions

Méditation qui libère les émotions. www.divinecopine.blogspot.com Catégorie : People et blogs Licence : Licence YouTube standard

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Tags: santé, relaxation, yoga, méditation, reiki, vie, émotion

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17 octobre 2012

Andy Burrows - Keep On Moving On

British multi-instrumentalist Andy Burrows began his career as the drummer for Razorlight, having replaced the band's original percussionist, Christian Smith-Pancorvo, in 2004. Razorlight had already recorded their debut album, Up All Night, by the time...

Posté par heloise22 à 09:45 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: musique, anti stress, bonheur, relaxation, artiste

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28 septembre 2012

Intermediate Yoga Vidya Class 20 Minutes

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Tags: sport, santé, relaxation, yoga

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27 septembre 2012

What is Zumba® Toning?

Vous connaissez la Zumba ?? Mais connaissez -vous la Zumba Tonig? Donc pour allez un plus loin dans le plaisir de bouger et de se muscler donc toning voici la suite la version Toning! et encore comment se bouster en ENDORPHINE !! après une séance, vous...

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Tags: hip hop, endorphine, sport, relaxation, plaisir, zumba

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26 septembre 2012

Le choix des huiles essentielles [Poche] Fencienne Tu-Saint Girons, Benoît Saint Girons

Pour mes recettes d'HE, je m'inspire de : Le choix des huiles essentielles [Poche] Fencienne Tu-Saint Girons (Auteur), Benoît Saint Girons (Auteur) Présentation de l'éditeur Ce livre est d'abord un guide pratique qui met l'aromathérapie à la portée de...

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Tags: lecture, recette, huile essentielle, HE, santé, relaxation

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25 septembre 2012

Calmer les réveils nocturnes avec les huiles essentielles

Les réveils nocturnes sont classés dans la catégorie des parasomnies. Ce sont des troubles du sommeil accompagnés de perturbations plus ou moins importante du sommeil ou de la vigilance au cours de la journée. Lorsque le réveil nocturne n'est que ponctuel,...

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Tags: huile essentielle, santé, relaxation, sommeil

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24 septembre 2012

Retrouver le sommeil avec les huiles essentielles

Voici des petits trucs tout simple pour retrouver le sommeil ....enfin pour s'apaiser avec les huiles essentielles ! Attention pas pour les personnes allergiques et les femmes enceintes! En massage bien être: déposez sur le plexus solaire et/ou sur les...

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Tags: huile essentielle, santé, relaxation, sommeil

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23 septembre 2012

Sweetheart of Kairi & CoMa - Last Summer Song [Free Download]

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Tags: musique, relaxation

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